Înscrie-te la Newsletter-ul GRATUIT - fii la curent!
Nu ratați informațiile zilnice despre produse noi și noutăți de pe Merkandi. Pentru a începe, obțineți un cod de reducere la înregistrare.
SET 5 BENZI PENTRU EXERCIȚII
- ÎNCĂLZIRE, ANTRENAMENT ȘI ÎNTINDERE ? benzile activează mușchii întregului corp, atât cei superficiali, cât și cei adânci, putem astfel să ne încălzim corpul înainte de exerciții, cât și să facem un întreg antrenament, rezultatele vor fi la fel de bune ca în timpul antrenamentului cu greutate. După terminarea exercițiilor, ne putem întinde și după antrenament, ceea ce este foarte important - reduce riscul de accidentări.
- 5 NIVELURI DE REZISTENȚĂ ? cu cât nivelul de rezistență este mai mare ? cu cât banda este mai groasă și o întinzi mai tare, cu atât exercițiile vor influența mai bine dezvoltarea și creșterea mușchilor. În timpul antrenamentului, corpul nostru se întărește, dar se îmbunătățește și mobilizarea articulațiilor. De la un antrenament la altul, putem încerca să folosim benzi mai puternice și să ne observăm progresul. Marcajul suplimentar al rezistenței pe benzi se face prin puncte de la 1 la 5.
- BENEFICII MARI - antrenamentul regulat ajută la menținerea unui corp ferm, reduce cantitatea de țesut adipos. Exercițiile cu benzile îmbunătățesc flexibilitatea, cresc amplitudinea mișcării și subțiază corpul. De asemenea, au efecte benefice asupra sistemului respirator și cresc rezistența musculară; îmbunătățesc densitatea osului, de aceea sunt importante în combaterea osteoporozei.
- DIMENSIUNI COMPACTE ? benzile sunt depozitate în geanta inclusă în set, astfel încât le putem păstra în siguranță și le putem lua cu noi, de exemplu, la antrenament, în aer liber sau în călătorie - ocupă puțin loc.
- SPECIFICAȚIE - material: latex + agățătoare pentru uși material: poliester, altele: EVA + PP + POM + geanta material: poliester, altele: PP; dimensiunile benzii: 30 x 5 cm; dimensiunile genții: 22 x 10 cm; greutatea setului: 120 g, greutatea în ambalaj: 170 g.
SPECIFICAȚIA PRODUSULUI
- material: latex + agățătoare pentru uși material: poliester, altele: EVA + PP + POM + geanta material: poliester, altele: PP
- dimensiunile benzii: 30 x 5 cm
- dimensiunile genții: 22 x 10 cm
- greutatea setului: 120 g
- greutatea în ambalaj: 170 g
GROSIMEA BENZILOR:
- neagră: 1,1 mm
- roșie: 0,9 mm
- galbenă: 0,7 mm
- albastră: 0,5 mm
- verde: 0,4 mm
FORȚA DE REZISTENȚĂ
- neagră: 15-20 kg
- roșie: 10-15 kg
- galbenă: 5-10 kg
- albastră: 3-5 kg
- verde: 1-3 kg
Antrenamentul cu benzile este recomandat atât sportivilor profesioniști, cât și amatorilor care doresc să aibă o siluetă frumoasă și sportivă. Utilizarea benzilor îmbunătățește condiția fizică, flexibilitatea, dar și rezistența și elasticitatea mușchilor. Produsul poate fi utilizat pentru antrenamente generale, aerobic sau în timpul recuperării - îmbunătățește densitatea osului.
Nu ratați informațiile zilnice despre produse noi și noutăți de pe Merkandi. Pentru a începe, obțineți un cod de reducere la înregistrare.